「ベジママを1円でも安くゲットしたいの!」
「そういえば効果なかったっていう口コミがあったけど。。。」
「解約ってカンタンなのかな、心配」
こんなふうに悩んでいる人がいらっしゃるようですね。
まず、ベジママは買い方に気をつけないと大損しますので、要注意!
これから解説しますが、お店ごとにぜんっぜんお値段が違います(;´Д`)
もしあなたの友達が、最安値じゃないところで購入してたとしたら、、、
ゼッタイにこのことは話さないでください (*゚ノ3゚)ヒミツネ
最安値じゃないショップで買ってしまうと、最悪に大損こきます。
なんと、金額の差は●●●●円。
(いまピーが入りましたよ笑)
あと、「こういう人は飲んでも意味がありません」っていう場合についても解説しますね。
辛口の口コミもまとめました。
それと、解約の方法も知りたいっていうひとが多いようです。
この記事に書いておきましたので安心してくださいね☆
目次
- 1 ベジママのデメリットは?辛口の評判・悪い口コミのまとめ
- 2 高評価してる良い口コミはどんな感じ?
- 3 ベジママの最安値は楽天・アマゾン?
- 4 ベジママを買う時の注意点
- 5 定期コース解約の時のベジストーリーの電話番号は?解約理由は?
- 6 ベジママの成分表・原材料を知っておこう
- 7 なぜPCOS(多嚢胞性卵巣症候群)、生理不順など妊活に悩む女性に口コミで人気?
- 8 葉酸は妊娠の1ヶ月以上前から妊娠初期(3ヶ月)までとる
- 9 ベジママの効果的な飲み方は?飲む量とタイミングは?
- 10 副作用はある?他のサプリメントや薬とベジママを併用して大丈夫?
- 11 葉酸サプリは男性も飲んだ方がいいの?
- 12 販売店舗はないの?通販だけ?なぜ薬局やドラッグストアで市販してないの?
- 13 ベジママの買い方はカンタン♪
- 14 おまけの豆知識:妊活のための体づくりのポイント
- 15 通販価格サイトのワナ!ベジママで大損する人が続出のワケとは?
- 16 ベジママはこんなときは飲んでも効果なし!
ベジママのデメリットは?辛口の評判・悪い口コミのまとめ
ベジママの辛口の口コミ・悪い口コミをまとめてみますね。
ちょっと青くさい
ベジママの欠点としては、ちょっと青臭いことが挙げられます。
ベジママは余計な添加物を入れていないのですが、栄養豊富な野菜は入っているので、やっぱり青くさいです(;´Д`)
どうしても青臭いのが受け付けられないという人は、ほかのカプセル型のサプリにするのがよいです。
ベジママは錠剤タイプなので、 素材のにおいがダイレクトにくるんです。
ただし、注意点があります。
カプセルタイプはニオイが少なくて飲みやすいかもしれませんが、その代わりカプセルのサプリは、サイズが大きくなります。つわりのときは飲むのが苦しくなりますよ。
妊娠していない時はニオイ重視ですが、妊娠してからはサイズ重視で考えるひとが多いです。
とくに妊娠してからの3ヶ月が葉酸をちゃんと取りたい時期なので、サイズ重視で考えたほうがいいです。
ベジママはつわりの時に飲みやすいように、粒を小さくしてありますので、その点は飲みやすいと評判です。
ポイント
なので、本当に赤ちゃんのことを考えるなら、なるべく余計なものが入ってない錠剤のベジママの方がいいです。
ベジママは1袋を試して気に入らなかったら解約できますので、まずはベジママをお試してみてダメだったら他のサプリにきりかえるっていう選択肢が賢いかなと思います。
公式ページなら、返金保証が付いています。
1袋目なら返金してもらえますので、安心してくださいね☆
カルシウムや鉄分が入っていない
ベジママは葉酸以外にも、ママに必要な栄養成分が入っています。
ただ、カルシウムと鉄分が入っていないんですよね。
ベジママのメーカーさんの考え方では、 「食事でとれるものはなるべく食事でとる」ということを優先しているみたいです。
赤ちゃんにとって栄養の摂り過ぎになっても困りますからね。
確かにサプリに入っている栄養が多ければ多いほど良い気もしますが、とりすぎに注意しなければいけないっていうデメリットもあります。
特にビタミンAはお母さんが取りすぎると赤ちゃんに奇形のリスクが高まると言われています。
ついでにいろんな栄養をとりたいというひとは、ほかのサプリを選びましょう。
でも、無駄なものが入っていないものの方がいいという人は、ベジママがおすすめですよ。
葉酸が天然じゃない
ベジママに入っている葉酸は、人の手で加工された葉酸です。
つまり、純粋に天然の葉酸というわけじゃないんです。
「え?!化学調味料や添加物みたいなもの?危険性はないの?」
と、びっくりされた方もいらっしゃると思います。
結論から言うと添加物の一種なのですが、葉酸の場合は、人工の物だからといって体に悪いというわけじゃないんです。
天然か人工的(合成)かのちがいは、吸収効率だけ
わたしもかなり化学的な添加物には敏感なほうですが、、、
「葉酸については危険性はない」と言ってよいでしょう。
というのも、おおきく分けると、葉酸には2種類あります。
・人の手で作られた合成葉酸(モノグルタミン酸型)
ベジママに入っているのは人工的に加工された合成葉酸です。
天然の葉酸を食べ物から食べたときも、体の中で、合成葉酸と同じものが作られるんです。
ようするに、天然を食べても人工的な葉酸を食べても、結局は同じものなんです。
しかも吸収効率は合成葉酸の方が良いんです。
天然の葉酸は水に溶けやすくて、吸収しづらいという欠点があります。
天然葉酸を選んだ場合は、合成葉酸の2倍は飲まないといけないと言われています。
厚生労働省は、天然ではなく合成葉酸をおすすめしている
厚生労働省はママになる女性に、 葉酸を400マイクログラム取るように推奨しています。
ただ、厚生労働省がおすすめしているのは合成葉酸のモノグルタミン酸型なんです。
合成葉酸の働きは、研究もしっかりされています。
どうしても天然にこだわりたいという方は、天然葉酸を使っているほかのサプリにした方がいいです。
でも、吸収効率も考えて厚生労働省に従うなら合成葉酸のベジママがおすすめです。
天然の葉酸には農薬リスクがある
天然の葉酸には、農薬のリスクもあります。
ベジママの葉酸には農薬は使われていません。
いっしょに配合されているピニトールやアイスプラントも、植物工場でつくったものなので、無農薬です。
無農薬にしたいひとにも、ベジママはおすすめなのです。
高評価してる良い口コミはどんな感じ?
高評価している口コミもまとめておきますね。
成分がいい・続けやすいっていう声が多かったですよ☆
ママ活を始めてまだ数ヶ月ですが、妊娠前から葉酸を摂取した方が良いとのことでサプリを探していました。そんな時に出会ったのがベジママです。葉酸の他にもビタミン類やピニトールも含まれていて、ベジママは妊活に必要な成分が補えるので、とても助かっています。まだ妊娠はしていませんが、毎日続けることできっとベジママが私の妊娠のサポートをしてくれると思います。これからも頼りにしてまーす♪
特に病院へは行かず妊活してます。ベジママを飲む前も葉酸サプリを摂取してましたが、ベジママを選んだのはルイボスティーとピニトールが配合しているから。食生活の改善ってなかなか難しいので、内側からサポートしてくれることはママ活にも繋がるのですごく嬉しく摂取してます。小さい粒で飲みやすいですしビタミン類も豊富なので、これ一つ飲んでおけば OK の安心感があります。穏やかな気持ちで挑むのが一番だと思うので、良い報告ができるようにリラックスして頑張りたいです。
妊活を始めてもう2年。一人目が自然妊娠だったのですぐ授かると思っていたのですが、なかなか授からず悩んでいました。ベジママの存在は以前から知っていたものの、サプリメントが妊活に影響するのか半信半疑で迷っていたところ試してみました。こたつの中でもなかなか足が温まらず、主人に「なんでこんな足冷たいんだよ」と言われていましたがベジママを飲み始めると「お前今日足あったかくて気持ちいいな」と言われるように。たくさんの栄養素が入っているので妊活だけでなく肌や健康にも効果が期待できそうです。
以前ママ活をしようとした時、普段のビタミン類に加えマカや葉酸など色々なサプリメントを購入しました。費用がかかるしサプリメントの種類が増え飲むのも大変だったことを覚えています。でもベジママならこれだけでママ活女性に嬉しい成分が簡単に摂取できるようになりました。今まで知らなかったピニトールも配合されているので、効果に期待です。
飲み始めは量が多いかなと思っていましたが、飲みやすく慣れてくると気にならなくなりました。野菜もとれるしこれを飲むだけでいい方向へ進んだ気がします。以前もベジママを飲んでいたので、今回も期待しています。毎日飲むのが楽しみです。朝もスッキリ起きれるようになりました。ベジママのおかげです。
妊活を考えている時にこちらのサプリに出会いました。赤ちゃんのためにも自分の体を整えないといけないという思いで摂取しています。小粒で飲みやすい形状で、4粒でいいので続けやすいところも気に入っています。ピニトールって初めて聞く成分も興味を惹かれました。ママに必要な葉酸も摂取できて妊娠中も取り入れたい栄養がたくさんなので続けていきたいです。ベジママをもっと早く知りたかったですこれからもよろしくお願いします。
元気な赤ちゃんがたくさん生まれてほしいです(*^^*)
ちょっと想像してみてください。
あなたのお腹から生まれて、元気にすくすく育った赤ちゃん。
言葉も話せるようになります。
そんな年齢になったときに、
「ママはベジママを飲んで頑張っていたんだよ」
と教えてあげてください(*^^*)
お子さんはきっと嬉しい気持ちになりますよ☆
ベジママの最安値は楽天・アマゾン?
せっかくですから、最安値で買いたいですよね?
最安値で買う方法をお伝えします。
楽天だと、7,598円(税込)。
Amazonだと、4,800円~7,599円(税込)。
でも、いまやってる公式キャンペーン価格だと、、、
なんと2,750円(税別)!!!
ベジママを買う時の注意点
ベジママを買う時にちょっとだけ注意点があります。
これさえ気をつければ、あとは安心してください(*^^)v
定期購入がお得☆1袋しかほしくなくても定期にしよう。
公式キャンペーンでは定期購入を注文することができます。
「え~、1袋だけ試したいだけなのに、定期購入かぁ。。。」
とちょっと心配な方もいるかもしれませんね。
でも安心してくださいね♪
実はベジママは、定期購入であってもすぐに解約ができます。
最初の1ヶ月目だけお得な定期価格で購入して、次の月の2袋目からキャンセルするっていう選択もアリなんです!
つまり、単品で1袋だけ購入するとものすごく損するっていうことです。
単品価格だと5,500円ですが、定期なら初回は2,750円。
2,750円って、1日あたりにすると92円くらいです。
赤ちゃんのためなら、これくらいへっちゃらですよね(*^^*)
返金保証もあります
「飲んでみて気に入らなかった場合はどうしよう」って思ったことありませんか?
どんなサプリでもそうですが、1か月ぐらい使ってみて、もうやめたいなって思う時あるものです。
飲みづらいとか、万が一のことではありますが、体に合わなかったりする場合もあります。
そんな時に、お金払ったのはもったいないと思いますよね?
でもベジママは返金保証があるので、 気に入らなかったら返金保証を使いましょう♪
ちなみに先着500名みたいなので、気になるひとは間に合うか確認しておきましょうね♪
ポイント
なので、もしこのキャンペーンで安く買ったことあるなら、次は適用はできません。
名前が違っていても、 同じ住所からの注文だったら1家族とみなされます。
また、返金保証は初回についてのみです。
定期コース解約の時のベジストーリーの電話番号は?解約理由は?
ベジママお試しするのに知っておきたいのが、解約の方法ですよね。
「解約したいのに、方法が分からなくて次の商品が届いてしまった・・・。」
ネットでサプリを購入するのが不慣れな人だと、こんな感じで困ってしまう場合があります。
でも安心してくださいね。
ベジママの解約はカンタンですよ☆
電話一本で解約ができます。
月~金 9:00~17:00(12:00~12:50を除く)
土・日・祝日はお休み
0120なのでフリーダイヤルです。電話料がかかりませんので、嬉しいですね。
とくに解約理由は聞かれないと思いますが、「妊娠初期が終わったので解約します」と言っておけば大丈夫ですよ♪
メールで何かお問い合わせをしたい場合は、下記のページから問い合わせできます。
ポイント
定期の解約に何か月以上続けないといけないっていうしばりを付けたうえで、解約の電話がフリーダイヤルじゃなかったり、そもそも電話がつながらなかったりします。
メールの受付もしていなかったりして、連絡自体がとれないっていうパターンです。
でも、ベジママのショップはちゃんとしていますので大丈夫ですよ☆
休止も活用できます
お届けのサイクルも変更できますよ☆
休止は連続で最大3ヶ月までのようです。
ただ、「それ以上のお休みをしたい場合はショップへご相談下さい」と書いてありましたのでもしかしたら相談に乗ってくれるかもしれません。
ベジママは歴史ある会社がつくってるサプリ
ベジママのショップ・ベジストーリーを運営しているのは、 関西鉄工株式会社っていう企業です。
昭和12年からの歴史があって、兵庫県尼崎市にある立派な企業さんですよ。
「サプリなのに何で鉄工?」って思うかもしれませんね。
ベジママって植物工場を使って作られてるんです。
植物工場に鉄工の知識を生かしてベジママが作られてるんですよね。
連絡のタイミングはギリギリにならないようにしましょう
上手に解約するには、 ひとつだけ注意点があります。
定期コースの解約の電話は、次回発送日の3営業日前までにすませてください。
じゃないとメーカーさんも発送の準備をしてしまいますよね。
メーカーさんのことも考えてあげて、すこしよゆうを持たせましょう。
ポイント
明細書に次回発送予定日が書いてあるはずですので、それを参考にしましょう。
休日の関係で次の発送日が早まる場合もありますの、 その点は注意してくださいね。
(ベジストーリーさんは土・日・祝日は休日です。)
ちなみに3日前まででいいってすごく親切です。
ほとんどのサプリは、10日前までには連絡しないと、次の商品をおくってきます。
こういう気づかいに、お試ししたいママのことをしっかり考えてるっていうのが伝わってきます。
ベジママの成分表・原材料を知っておこう
ベジママには次の成分が入っています。
ビタミンやミネラルが入っているというのも注目ポイントです。
特にビタミンB12は大切です。
葉酸を体のなかで利用するためにはビタミン B12がないといけないそうですよ。
ルイボスティーのエキスが入ってるのもベジママの特徴ですね。
もっと注目したいのは、ピニトールとアイスプラントです。
ビニトールは妊活に注目されている成分です。
アイスプラントはヨーロッパ西アジアなどが原産地の少し珍しいお野菜です。
まるでこおってるように見えるからアイスプラントっていうんです。
たまにスーパーで見かけますね。
ベータカロテンやビタミン系といった栄養満点のお野菜です。
このアイスプラントからピニトールを取り出しているんです。
なぜPCOS(多嚢胞性卵巣症候群)、生理不順など妊活に悩む女性に口コミで人気?
このピニトールは妊活で悩んでいる女性に支持されている成分です。
とくに、PCOS(多嚢胞性卵巣症候群)や生理不順で悩んでいる女性に人気です。
最初に言っておきますと、、、
ピニトールは不妊治療のお薬というわけではありません。
だからピニトールをたくさんとったからといって、不妊がぱっと治るわけではありませんよ。
でも、アメリカの研究で、ピニトールが妊活のサポートになりそうっていう研究報告があるんです。
とくに周期が乱れている女性をサポートしてくれると期待されています。
ちょっと小難しいことを言うと、 ピニトールは体の中でカイロイノシトールっていう成分に変わるんです。
このカイロイノシトールが、体調の維持によい効果をもたらすと期待されてるんです。
まだ研究段階の部分はありますが、とっておいて損はない期待の成分ですね。
ピニトールって食事ではなかなか取れないみたいですしね。
豆乳やルイボスティーをがぶ飲みして、 納豆をがつ食いしないと無理みたいですね (;・∀・)
じつは、ベジママに入っているアイスプラントは、ベジママのメーカーさん自身が栽培しています。
植物工場でクリーンな環境ですくすく育ったアイスプラントを使ってるんですよ。
植物工場っていうのは工場の中で栽培するので、虫が寄ってこないんです。
なので無農薬で育てられているんです。
サプリにする過程も、国内工場でしてくれているんで信頼できますね☆
葉酸は妊娠の1ヶ月以上前から妊娠初期(3ヶ月)までとる
「葉酸って、いつからとり始めればいいの?」って疑問がある方も多いと思います。
公式の資料によると妊娠1ヶ月以上前から取るのが良いようです。
妊娠してからも妊娠3ヶ月くらいは飲むのが良いとされています。
というのも妊娠3ヶ月くらいまでに赤ちゃんの生まれつきの病気が決まりやすいからです。
厚生労働省によると、葉酸を飲むことで赤ちゃんが神経管閉鎖障害(二分脊椎症や無脳症という先天性の疾患)になってしまうリスクを減らせるのがこの時期です。
ただし妊娠後期に飲みすぎてしまわないように気を付けましょう。
資料によると、 妊娠後期(30~34週)に1000マイクログラムもサプリで葉酸を摂り続けると、子供が喘息になるリスクが1.26倍ほど高まるそうです。
(日本産科婦人科学会の資料より)
目安を守っていれば1000マイクログラムを超えることはありませんので心配しすぎる必要はありませんが、飲みすぎはよくないことを覚えておきましょうね。
ベジママの効果的な飲み方は?飲む量とタイミングは?
ベジママに限らずですが、正しい葉酸の取り方があります。
成人女性は1日に食事で240マイクログラムとるのが推奨されています。
(1000マイクログラムは1ミリグラムとおなじ量です)
妊娠の前後の時期には、それにさらにプラスして、サプリで400マイクログラム葉酸をとった方がいいと言われています。
ベジママは4粒当り葉酸が400マイクログラム入ってますので、目安は1日4粒です。
1日に飲む量は、目安をしっかり守ろう
葉酸はたくさん飲めば飲むほどいいっていうものではないので、まちがえないでくださいね。
1日の許容量があって、 成人女性で900~1000マイクログラムと言われています。
(厚生労働省の資料より)
ですので、1日に1000マイクログラム以上は飲まないようにしましょう。
いくら体にいい成分だからといって、飲み過ぎはいけませんよ。
たくさん飲めば飲むほど赤ちゃんが元気になるというものではありませんし、たくさん飲めば飲むほど赤ちゃんが生まれやすくなるというわけでもありません。
飲み過ぎるとお母さんの体の体調も崩してしまい、結果的に赤ちゃんの元気もなくなってしまいます。
元気な赤ちゃんを産むためにも、しっかり目安は守ってくださいね(*^^)b
朝・夜、こまめにベジママを飲もう
ベジママは薬ではないので先ほど言ったことさえ守れば、用法用量はないんです。
でもサプリ一般として、こういう飲み方をした方がいいですよっていうのはあります。
飲むタイミングですが、やっぱり朝昼晩こまめに飲む方が良いでしょう。
体が一度に吸収できる量っていうのは限られています。
一気に飲んだらそのぶんじょうずに吸収できない場合があります。
なるべく毎日飲むように心がけましょう。
一週間飲んで一週間休む、みたいな間が空いた飲み方はしない方がいいです。
ポイント
薬ではないのでいつでもいいのですが、葉酸はビタミンに似た成分ですので、普通のご飯を食べた後に飲むのがおすすめです。
栄養素は他の栄養素と一緒になって吸収することで吸収力が上がったりもします。
食後は体が栄養を受け付ける準備にも入っています。
飲み忘れもしづらいのでおすすめですよ。
副作用はある?他のサプリメントや薬とベジママを併用して大丈夫?
基本的にはベジママは食品ですので薬との併用は大丈夫です。
葉酸は一般的な栄養素ですので、とりすぎない限りは副作用はありません。
でも、特殊な薬を飲んでいらっしゃる方はお医者さんや薬剤師さんに相談しましょう。
ポイント
これ自体は糖尿病対策になる良い効果として期待されているんですが、 もし糖尿病のお薬を飲んでいるのでしたら、血糖が下がりすぎてしまう可能性があるかもしれません。
そこはかかりつけの医師に相談してください。
また、他のサプリメントと併用しても基本的には OK です。
でも、 成分がかぶっている場合は両方飲むと栄養を摂りすぎになってしまう可能性があります。
同じ成分が入ってるサプリだったら、量にはじゅうぶん気を付けましょう。
ベジママ以外の葉酸サプリとベジママを併用すると葉酸の摂り過ぎになりますのでそれはやめましょう。
尿が黄色くなるってほんと?
ベジママを飲むと、尿が黄色くなると言われています。
これは、たんに吸収しきれなかったビタミンが排出されているだけなので、心配いりませんよ♪
葉酸サプリは男性も飲んだ方がいいの?
男性の場合、女性のように400マイクログラムもとったほうがいいとは言われていません。
ですが、男性が葉酸不足になると、赤ちゃんが染色体異常・ダウン症になるリスクが高まると言われています。
ですので、男性も、女性ほどではなくてもしっかり葉酸を摂った方がいいです(*^^)b
ただし、女性と同じように男性も取り過ぎには注意してください。
男性だからたくさんとり過ぎても大丈夫っていうわけじゃないんです。
1000マイクログラム以上は飲まないようにしたほうがいいです。
男性の1日の葉酸の推奨摂取量も、女性とおなじ240マイクログラムです。
1日の上限も女性と同じで、900から1000マイクログラムとされています。
男性は食事で葉酸を240マイクログラムとれているなら、むりにサプリを飲む必要はないと言えます。
野菜がとれなかった日のサポートにするっていう考え方がいいのかなと思います。
じょうずに飲む量を調整してくださいね。
販売店舗はないの?通販だけ?なぜ薬局やドラッグストアで市販してないの?
「ベジママを気軽に近所のお店で買えたらいいな♪」
と思っていらっしゃいませんか?
残念ながら、ムリなんですよ。
ベジママはネット通販限定でしか買えません。
薬局やドラッグストアでありそうなものですが、ないんです。
もちろん、スーパーやショッピングモールにもありません。
高島屋、西友、大丸、イオン、ロフト、東急ハンズにもないです。
マツモトキヨシで検索してみても、ほらね。
いいサプリって、店舗では市販してないことが多いですよ。
品質が良くて作るのに費用がかかっているサプリだととくに。
店舗で売ると余計な費用がどんどんかかっちゃいますから、さらに値段が高くなってしまうんです。
そうすると、一般のご家庭じゃ手が出ない価格になります(ToT)
だから価格を抑えるために、ネット通販限定で販売しているんです。
ベジママの買い方はカンタン♪
買い方はとってもカンタンですよ☆
ベジママのネットでの買い方を説明します。
ネット通販でサプリを買ったことがない人でも、安心してください。
まずはこちらの最安値キャンペーンページに移動してください。
こんなベジママの定期コースのボタンがありますので、探してください。
それをクリックしてください。
すると、ベジママがカートに入っているのが分かると思います。
そのまま「ご注文手続きへ」というボタンをクリックしてください。
次のようなログインの欄が出てくると思いますが、まだ始めて初めて買う人は関係ありませんので無視してください。
その下の、名前や住所を書く欄をうめていきましょう。
「必須」って書いてあるところは必ずうめてくださいね。
メールアドレスとパスワードを入力するところが出てくると思います。
これは会員登録するためのものです。
もちろん無料ですので安心してください。
メールアドレスを教えても迷惑メールみたいなのは届きませんので安心してください。
ベジママを注文した後のサポートのためのメールは届くかもしれません。
パスワードは忘れないものにしましょう。
このメールアドレスとパスワードは、今後、マイページへログインするためのものです。
ベジママの注文内容を変更したり、引っ越したときにお届け住所を変更する時などに便利になります。
会員登録をして「次へ進む」というボタンを押してクリックしてください。
クーポンはないので無視してください。
支払い方法は、
・クレジットカード
・NP後払い
の2つが選べます。
クレジットカード持っている人はクレジットカードが便利です。
持っていない人はNP後払いにしましょう。
NP後払いっていうのは、コンビニや郵便局銀行で後払いする方法です。
支払書はベジママといっしょに送ってもらえます。
とっても簡単な方法ですよ。
ちなみにベジママはプライバシーを考慮してくれてるから、届いたときにも外箱からは中身がベジママだっていうことは分からないようにしてくれます。
ママ活してるってことはまわりにはバレませんので安心してくださいね♪
まとめ
まとめると、、、
こんなひとはベジママを飲んじゃダメですよ!
- 無農薬や吸収効率よりも、「天然」の葉酸にこだわるひと
- 青くさいのはゼッタイにムリっていうひと
- カルシウムや鉄分が入ってる葉酸サプリがほしいひと
でも、
・無農薬で効率よく葉酸をとりたい
・つわりのときに飲みやすいサプリを選びたい
そんなあなたには、ベジママは賢い選択です(*^^)b
追伸:
妊娠の1ヶ月以上前から葉酸をとることを厚生労働省は推奨しています。
遅くならないように気をつけてくださいね。
おまけの豆知識:妊活のための体づくりのポイント
これから元気な赤ちゃんを産むためにはお母さんの体も元気じゃなくちゃいけません。
なにに気をつけたらいいか、書いておきますね。
食事はまんべんなく栄養をとろう
まずは食事に気をつけましょう。
食事をとるにあたって意識しておきたいのは、 食べ物の分類です。
主食と聞いて何を思い浮かべますか?
おかずは主菜と副菜に分かれます。
1日のご飯でこれら3つの要素をちゃんと揃えることが大事です。
麺とお肉だけじゃ体に良くないのはまぁ分かると思います。
でも、ヘルシーそうに見えるご飯と野菜・海藻だけっていうのもよくないんですね。
ちゃんと卵とか主菜をとってくださいね。
あと、主食ばかり食べると、血糖値がみだれてホルモンバランスが乱れやすくなると言われていますので、気を付けましょうね。
基礎体温をキープしましょう
妊活では体の基礎体温っていうのがとても大事になってきます。
赤ちゃんがお腹にいる間っていうのは長いですから、 寒い日も来ます。
そういう時にお母さんの体をしっかり温めましょう。
体の冷えっていうのは、手や足だけじゃなくて、内臓の冷えにつながります。
意識してお腹を冷やさないようにするのが大切です。
運動も大切!
もちろん運動も大事です。
耳が痛いひとも多いかもしれませんね(;´Д`)
私も人のことは言えませんが、やっぱり運動をすると体のめぐり全体が良くなってきます。
運動すると質の良い睡眠にもつながります。
そして、 質の良い睡眠っていうのは、 ホルモンバランスをしっかり整えてくれます。
きつい筋トレじゃなくてもいいんです。
散歩でも十分運動になりますので、毎日に取り入れるようにしましょうね☆
通販価格サイトのワナ!ベジママで大損する人が続出のワケとは?
これから赤ちゃんを育てていくには、お金がやっぱりかかります。
だから1円でも節約することは、赤ちゃんのためなんですよね。
ところで価格比較サイトってわかりますか?
とっても便利なサイトで、 いろんな商品の価格情報を出してくれるんです。
同じ商品でもショップが変われば値段が違いますよね。
そういうのが検索でわかるんです。
でも、、、
ベジママの最安値はでてこないんです。
「え?!価格比較サイトの意味ないじゃん」
と思うかもしれませんが、そうなんです(;´Д`)
正しい最安値での買い方
価格比較サイトには公式キャンペーンの価格が反映されないので、気をつけてください!
これがある価格比較サイトで検索した結果です。
1袋あたり最安は4,500円と表示されてますよね。
でもこの値段って最安値じゃないんですよ。
(最新情報が反映されてなくて、実際にクリックすると、4,800円でした。)
でも、ここでは買わないでくださいね。
よく見たらわかると思いますが、それぞれショップが違っています。
ベジママの公式ショップの名前は、ベジストーリーです。
でも価格サイトに出てるのはぜんぶ、ベジストーリーとはちがうショップですよね。
最安値はベジストーリーの公式キャンペーンページにあります。
だから価格比較サイト使って購入しちゃうと、割高で買ってしまう危険性があるんです。
ちゃんと公式のキャンペーンページで購入してくださいね。
今はまだキャンペーンやっていますので、間に合いますよ☆
悪徳のベジママ転売業者には注意してください
ベジママは人気商品なので、転売したい業者は多いんです。
ということは、信頼の置けない業者も転売する確率が高いんですよね。
楽天やAmazonでベジママを売っている業者は、非公式の業者だったりします。
注意
こういう業者って、セレクトショップや非公式の転売業者、最悪の場合には個人だったりしますので、かなり怪しいです。
公式の値段よりも高く売ってるので割高になってしまいます。
保存状態もよく分からないので、品質の低下した消費期限ギリギリのものかもしれません。
公式ページだったら返金保証もあるんですが、 そういう非公式のところで買うと返金保証が受けられなかったりもします。
特に公式ページで品切れになった時には、 よけいに非公式の業者から割高で買うハメになります。
品切れでみんなが欲しがっているところで、 非公式の業者は値段をつり上げてきますよ。
消費者が何も知らないのをいいことに、何千円も高く売ってるんです。
気づかないですよねこんなの。。。(;´Д`)
でもね。安心してください。
ちゃんと品切れする前にキャンペーンで買っておけば、大丈夫ですよ☆
ただし!
先着500名限定のようですので、もし気になるひとは急いだほうがいいかも?!
ベジママはこんなときは飲んでも効果なし!
いくら葉酸が赤ちゃんのためにいいと言っても、期待した効果がでない場合があります。
葉酸をとるにこしたことはありませんが、ほかの対策をする必要があります。
パパが原因で不妊になっている
パパが原因で不妊になってしまっている場合は、ママが葉酸をたくさんとっても効果はでません。
妊活がうまくいっていない理由を、しっかりつきとめることが大切です。
ママが重い子宮内膜症などの病気になってしまっている
生理不順になってしまっているような場合は、サプリをしっかりとって体をあたためれば体調がキープできます。
でも、子宮内膜症などの病気は、葉酸をとったからといってカンタンに治るわけじゃないんですよね。
とはいえ、赤ちゃんが元気に生まれるには、ママが葉酸をとるのは大切です。
葉酸のサプリもとりながら、医師に相談するなど別の対策もプラスする必要があります。