キヌアのグラノーラをずっと探してたんですけど、やっと見つけました♪
キヌアとは、スーパーフードでお馴染みの栄養価が高い擬似穀物で、キビ・アワ・ヒエなどと同様に雑穀に分類されています。
自然素材100%で、内側からキレイになれる、キヌアが入ったとっておきのグラノーラが、
キヌア・グラノーラ『クノーラ』
です。
今回は、キヌアが入ったグラノーラ『クノーラ』の口コミ評判を調べてみて、さらに実際に食べてみました!感想をお伝えしますね。
目次
キヌア・グラノーラ『クノーラ』の口コミ評判はよさそう?
キヌア・グラノーラの『クノーラ』は、まだ新しく日本に入ってきたばかりなので、日本での口コミはあんまりないのですが、海外では人気のグラノーラなんですよ。
世界初のキヌアでできたグラノーラなんです♪
うれしいのは、無添加なので、化学調味料やら人工甘味料やらのよけいな添加物がはいっていないところです。
この『クノーラ』は、イギリスのモデルさんが自分で資格をとって作ったものなんです。ダニエル・コッパーマンさんというロンドン出身のモデルさんが、自分の美と健康を維持するために、がんばって開発したんですよね。
それがとても海外では評判で、有名な多くのメディアに特集されて、350回以上も採り上げられています。30ヶ国で40万食も食べられてるんですって!
イギリスでは食のオスカーと呼ばれる国際大会で『GREAT TASTE AWARDS』を受賞しています。すごいですよね!
日本でも最近、キヌアは美容と健康のためのスーパーフードだっていう認識がようやく広まってきました。
そこで!!
実際に自分で食べてみて、家族にも食べさせてみようと思いました♪
クノーラが届きました。
一袋がコンパクトでスッキリしたデザインです。
1月28日に届いたんですが、賞味期限は7月12日でした。5ヶ月半くらいは保存できる感じです。
1袋に250g入っていますので、8食分くらいになります。
量的に少ない感じがしてちょっと物足りない気がしましたが、食べてみないと分からないので、期待と不安でいっぱいです。
さあ、食べてみて、おなかに足りるのでしょうか?!
開封すると、シナモンのいい香りがしてきました。いい香りで、朝食にもってこいです。
では、味はどうでしょうか!!
食べてみました♪
キヌア、チアシード、アーモンド、ひまわりの種、かぼちゃの種、ココナッツが入っているのが分かります。
ココナッツは、フレーク、チップ、ココナッツオイル、パームシュガーとして入っています。
さらに、シナモンとバニラパウダー、そしてヒマラヤピンクソルトが入っています。
いろんなナッツが入っていて、ヘルシーですね。1種類だけのナッツだと栄養もかたよりますが、こんなに種類が入っているので、朝の健康的な食事にぴったりです。
食べるとさらに、ココナッツとバニラの甘い香りや素材のほのかな甘みが広がります。
噛み応えがあって、噛めば噛むほどキヌアとチアシードの香ばしさがよくて良かったです。
ヒマラヤピンクソルトもかかっているので、味が薄すぎるということはありません。
むしろ、スイカに塩みたいな感じで、素材の甘さが引き立ってるんですよね~
キヌア以外にもたくさんのナッツが含まれているので、噛むごとにそれぞれのナッツの味がブレンドされて、味わい深いですよ。
食べ始めるとくせになる味で、1日目の朝、2日目の朝、3日目の朝と、じょじょにハマる味です!「やめられないとまらない」って感じでやみつきになってしまいました。
『クノーラ』を食べないと、もう朝が始まった気になりません。
『クノーラ』は腹持ちがよかった!
食べる量は30gです。見た目では少ない気がしたのですが、食べてみると、これまたびっくり!
結構腹持ちがしました。
35gあたりのカロリーは、187キロカロリーみたいです。数字だけみると、少しカロリーがある気もしますが、でもじつは、キヌアはGI値が低いので、カロリーが高くても太りにくい食材なんですよね。
だから、ダイエットにも、効果的なんです。
だからこそ、イギリスのモデルさんも、キヌアを選んだんでしょうね♪
家族の感想
家族にも食べさせてみました。まずは夫に食べさせてみました。
という感想で、よかったみたいです。
子供にも食べさせてみました。
という感想で、これまたよかったみたいです。
『クノーラ』のすごいところ
ダイエットや美容にぴったりの食事
『クノーラ』を開発したダニエル・コッパーマンさんは、モデルの仕事を通して、正しい食事が重要と意識するようになったそうです。外見や健康状態が大きく左右する食事の改善によって、身体を美しく健康的にし続けたい想いで研究を重ねられました。
栄養価がたっぷり
『クノーラ』には、栄養満点のつぎのような食材が入っています。
体内で合成できない9種の必須アミノ酸すべてを含んでいます。
たんぱく質(白米の2倍)・マグネシウム・リン・鉄分(白米の6倍)・ミネラル・ ビタミンB類・葉酸・カルシュム(白米の9倍)・食物繊維(白米の2倍)など。
中鎖脂肪酸が多く体内での脂肪燃焼効果が高くて、脂肪として蓄積されにくく体脂肪の減少に期待できます。
水溶食物繊維・不溶性食物繊維・カリウム・マグネシウム・鉄・ミネラル・ビタミンE・ラウリン酸など。
《ココナッツ・フレーク:ココナッツチップ:ココナッツオイル:ココナッツパームシュガー》
不飽和脂肪酸(オメガ3系)=αリノレン酸・抗酸化物質・脂質・食物繊維が豊富で必須アミノ酸8種類を含んでいます。
たんぱく質・亜鉛・ミネラル(カルシウム、亜鉛、マグネシウム、鉄分)・ビタミンB群など。
不飽和脂肪酸(オレイン酸)(オメガ3)リノール酸やミネラルを多く含んでいます。
ビタミンE・ビタミンB2・食物繊維・ミネラル(=鉄・カルシウム・マグネシウム・リン・亜鉛・銅)
塩の中でも他と比べてナトリウムが少なく、鉄・カリウム・マグネシウム・カルシウム・ヨウ素・亜鉛などのミネラルを多く含んでいます。
不飽和脂肪酸(オレイン酸)リノール酸・リグナン類(ポリフェノールの一種)
たんぱく質・脂質・炭水化物・ビタミンE・ビタミンB2・カルシウム・水溶性食物繊維・不溶性食物繊維
リノール酸を含んでいます。
脂質・たんぱく質・炭水化物・ビタミンE・ビタミンB2・カルシウム・カリウム・葉酸など。
バニラに含まれるリナロールには、感染症予防や腸内環境を整える効果があると言われています。
脂質・ナトリウム・カリウム・炭水化物・たんぱく質・鉄・カルシウム・マグネシウムなど。
中鎖脂肪酸が多く含まれています。
ミネラルが豊富で、16種類のアミノ酸と水溶性食物繊維のイヌリンも含んでいます。
GI値が35で低いです。
カリウム・マグネシウム・亜鉛・鉄・ビタミンB群・ビタミンCなど。
5つのスーパーフード【キヌア・チアシード・ココナッツオイル・アーモンド・ヒマラヤピンクソルト】
★オールフリー
グルテンフリー(穀類)・グレインフリー・精製糖フリー・
添加物フリー・保存料フリーで一切入っていません。無添加です。
★美味しさを追求
・キヌアの香ばしさ。
・ココナッツの自然の甘み。
・さらっと食べられる軽さ。
・アレンジのしやすさ。
・アーモンドやパンプキンシードもたっぷり。
キヌア・グラノーラ『クノーラ』を使ったおすすめレシピ
始めは、そのままで食べて素材の甘味と香ばしい香りを楽しんでみてください。
好みによって色々アレンジができそうです。
たとえば、ミルクをかけたり、豆乳をかけたりするのもいいですし、サラダやヨーグルト・スムージーやアイス等にトッピングしたり、パウンドケーキに混ぜて焼いてもいいですよ。
クノーラを最安値で買う方法:楽天やAmazonにある?
そもそも楽天とAmazonで買える?
楽天とAmazonで探してみましたが、キヌア・グラノーラ『クノーラ』はありませんでした。
楽天などには、いちおうキヌア入りのグラノーラがあったことはあったんですが、オートミール(オーツ麦)がメインで、その中にフルーツやキヌアが少しだけ入っているだけのものでした。
ですので、キヌアがメインで入っているグラノーラは『クノーラ』しかなくて、これは公式ショップのみでしか買えません。
公式ショップでの定期購入が最安値
定期で購入すると、割引になります。しかも、3袋、5袋と購入量が多くなれば、さらに割引されます。
毎月3袋購入(定期購入)するときの値段:3240円
毎月5袋購入(定期購入)するときの値段:3060円
※3袋以上の定期購入だと、送料と代引き手数料が無料になります。
解約できる?回数しばりはある?
『クノーラ』は定期購入しても回数しばりがありません。
ふつうは、定期購入だと強制で2ヶ月分、3ヶ月分の購入が条件になっていることが多いんですが、『クノーラ』は1回だけしか買わない場合でも、定期価格でお得に買えるんです!
ちょっと1パック試してみたいなという方も、定期コースで購入して後から解約することもできますよ♪
購入方法
購入方法はとってもカンタンですよ♪
まず下記のリンクから公式ショップに移動します。
そしたらページの下のほうへ移動してください。すると、このように定期購入お申し込みフォームが出ますので、数量を選びます。
通常購入で購入もできますが、『クノーラ』は定期をいつでも解約できます。なので、割安で買える定期購入で買っておいて、その後で解約するようにしたほうがいいですよ!!
解約方法もちゃんとあとで教えますね。
そして、電話番号とメールアドレスを入力して、「ご購入お手続きへ」ボタンをクリックします。
つづいて自分の住所と氏名を入力します。
お届け先は、別の住所を指定することもできますので、贈り物にも便利ですね。あとは支払い方法や配達時間を選択してください。
それであとは、キヌアグラノーラを申し込んでみた理由を教えてくださいって聞かれると思いますが、なんでもいいと思います。
私は「キヌアのグラノーラはここだけだったので興味があった」と書いておきました♪
解約方法
最後に、解約方法をお伝えします。
ほかのサイトでは、クノーラは定期の解約には回数しばりがあるという情報もありますが、これはガセです。
1回買ってすぐに定期を解約しても大丈夫です。実際に私も解約できましたので、安心してください。
まず、登録したメールアドレスに、つぎのようなメールが届きます。「マイページ」のリンクが書かれていますので、こちらに移動してください。
そうしたら、マイページのなかに「契約中の定期コース」という項目があって、「詳細はこちら」というボタンがありますので、そこをクリックしましょう。
すると、このように、定期コースの内容が表示されて、右下に「定期解約」というボタンがありますので、そこをクリックします。
そしたら、次のような最終確認のページに移りますので、「解約する」ボタンをクリックします。
これで解約が完了です。下記のような、解約が完了しましたよっていう表示がでておしまいです!
以上がクノーラの購入方法と解約方法です。ネットでの購入はとってもカンタンですので、試してみてください♪
追伸
じつは『クノーラ』を輸入しているは、チーズのショップを開いている店長さん。店長さんの感動した熱意がダニエル・コッパーマンさんに伝わり、その結果、ようやく輸出が許可されて日本で独占販売されてます。
よって公式サイトでしか購入できません。
より美しく健康でありたい人にぜひお勧めです。
わたしも買って満足できました♪
いつでも解約可能ですから、お試しに一度食してみてはいかがでしょうか。
キヌア・グラノーラ『クノーラ』についてのまとめ!
★世界で初めてのキヌアでできたグラノーラです。
忙しい時でもささっと簡単に食べることができて、お手軽な食事として朝食にピッタリです。
★無添加の自然素材100%なので素材そのものの甘みがほんのりしています。
美と健康のためにロンドンのモデルさんが試行錯誤して開発したグラノーラです。
★海外では有名な多くのメディアに特集され、350回以上も採り上げられています。
イギリスでは食のオスカーと呼ばれる国際大会で『GREAT TASTE AWARDS』を受賞しています。
日本でも話題のキヌア・グラノーラ『クノーラ』を美容と健康のプロもおすすめしています。
★世界中で食べられていて、なんと30カ国で合わせて40万食以上が食べられています。いろいろな国の人に愛用されているんですね!
海外のセレブも食べていて、口コミが沢山です。
★グレインフリー・グルテンフリー
穀物不使用・精製糖や人工調味料・香料などをまったく使っていませんから自然糖のほんのりしたな甘味が広がりました。
無添加なので、身体のためにとても優しく安心して食することができますよ。
★『クノーラ』は、キヌアがベースの中に色々なナッツが入っていて穀物はまったく含まれていないグラノーラです。
★キヌアは穀物ではなく、ホウレンソウやビートと同科の種類の種子で擬似穀物とされ雑穀に分類されています。
★キヌアはスーパーフードとして人気ですよね、でも生で食べることができないため、
茹でたり、炊いたり、炒めたり、少しめんどいところもあって、食べなくなるってこともありますよね。
そこで、この “クノーラ” はキヌアを手軽で美味しく食べることができるんです。
★キヌアには、女性の不足しがちな鉄分、葉酸、カリウム、ポリフェノール、食物繊維などの栄養素を沢山含んでいます。
★腹持ちがいいので、ダイエットの食事の置き換えにも簡単でピッタリですね!
以下は『クノーラ』に含まれる栄養素についての補足です。
20種類のアミノ酸のうち体内で合成できない9種のアミノ酸を必須アミノ酸と呼ばれています。
◎中鎖脂肪酸=脂肪燃焼効果が高い。
中鎖脂肪酸を取り入れた際に「ケトン体」が生成される。活性酸素を除去する作用があります。
◎ビタミンE=抗酸化効果があります。
◎カリウム=むくみ改善効果があります。
◎リグナン=ポリフェノールの一種で、ホルモンバランスを整える作用があります。
◎ラウリン酸=抗酸化作用があります。
◎不飽和脂肪酸=植物や魚の油に多く含まれます。
不飽和脂肪酸はさらに
●一価不飽和脂肪酸=オレイン酸:血液中のLDLコレステロールを下げる効果があります。
●多価不飽和脂肪酸=オメガ3系:α‐リノール酸、オメガ6系:リノール酸があります。
◎飽和脂肪酸=動物性の脂肪に多く含まれます。
◎GI値=穀物の多くはGI指数が高くインシュリンが大量に必要となり血糖値を急激にあげてしまいます。
ネット上に集まっていた口コミをまとめておきますね。
で、見つけたのが、キヌア・グラノーラの『クノーラ』だったそうです。キヌアがスーパーフードだったことは知っていたみたいなんですが、自分が食べたことはなかったそうなんです。
手軽に食べる方法も知らなかったなかで、インターネットでクノーラを発見したんですって。
彼女のお気に入りの点は、添加物がないこと。海外セレブだけでなく、日本の有名モデルさんも食べてるってところも、気になったポイントのようです。そりゃ試してみたくなる気持ちも分かりますね!
この方は、朝はグラノーラやシリアルを食べていたそうで、クノーラもすんなり食べ始めることができたそうです。たしかに、おなじ系列の食べ物ですので、抵抗はないと思います。ふつうのシリアルとおなじように食べられたみたいです♪ナッツ類が豊富なのも、ゴージャスでテンションあげあげになったそうですよ。夏には、ミルクで食べて、冬はドライフルーツやヨーグルトで、デザート感覚で食べてたそうです。
20グラム食べただけでも、満足感が得られたそうです。穀物って、ちょっと食べただけでも、おなかが膨れますもんね。おやつがわりに15グラムくらい食べてたそうですよ。
食べてよかった点としてはお通じがよくなったこと、お肌の調子がよくなった、日々の元気が出て、疲れにくくなった感じがし、ダイエットにもよかったそうです。
最初はクノーラをミルクや豆乳で食べてたみたいなんですが、ホットケーキにも混ぜてみたら、チョーうまだったんですって。たしかに、香ばしいナッツがそろってますのでホットケーキには合いそうですね。あとは、フルーツヨーグルトに混ぜて食べたりもして、これまた美味しかったそうですよ。
ダイエットにもよかったらしいんですが、それよりも、お肌の調子がよくなったり、お通じもよくなったみたいですよ♪一石二鳥でよかったですね。
食べすぎや飲みすぎの日の次の日の朝に食べるようにしていたそうなんですが、ダイエット効果があったらしいですよ。
育児ストレスで、ついつい食べ過ぎて太ってしまう女性って多いですもんね。
育児があると、へんなものは食べられません。C子さんは、母乳のことも考えて、ヘルシーな食べ物をとることでダイエットしようと決意したみたいです。たしかにクノーラはそのためにもってこいの食べ物なんですよね。
クノーラはミルクや豆乳で美味しく食べられたそうです。クノーラのおかげで、おやつを食べてしまうこともなくなってきたみたいで、ダイエットがうまくいったそうです。肌がきれいになって、お通じもよくなったそうです。90日くらいずっとクノーラを続けてみて、仕事をしていた時代の体型にもどることができたんですって。やりましたね♪ご主人にも、ほめられて、ますますクノーラが好きになったみたいですよ。夫婦そろってクノーラをいっしょに食べてるみたいです。クノーラはシンプルな食べ物ですので、アレンジがしやすいですよね。なので、産後のダイエットにはばっちりの食べものです。しかも、よけいな化学調味料なんかがはいっていないので、子どものためにもなりますね。
以上、ネット上の口コミをまとめてみました。
ちなみに、クノーラは定期購入できるので、続けてみたい方は、最初から定期購入しないと、損をした気分になってしまうかもしれません。注意してくださいね。定期コースは、いつでも解約できるので、最初から定期価格で買っておくのがおすすめです。
あと、よく市販で売っている、甘~いグラノーラをイメージして買うと、がっかりするかもしれません。クノーラは、砂糖や人工甘味料は入れていませんので、あまあまの味ではないです。でも、ココナッツなどのナッツの甘みや、ピンクソルトの塩味がほんのりあって、想像していたよりも味わいが深いです。